Massages
Relaxant ou tonique
A vous de choisir ;-)
Le massage est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle.
Qu'il soit tonique ou relaxant, le corps se dénoue et l'énergie véhicule plus librement permettant de se libérer des tensions que nous ne percevons pas toujours...
S'il est choisi relaxant, le masse s'effectue par de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique, et s'il est choisi tonique, les mouvements seront plus appuyés dénouant encore plus le corps lui procurant ainsi un grand bien être.
Il convient aux personnes de tous les âges, de même qu'aux femmes enceintes, choisi alors plus doux. Les massages sont indiqués aux personnes qui recherchent une diminution des effets du stress sur leur corps et celles qui souffrent de douleurs chroniques puisqu'ils procurent une profonde détente et un soulagement des douleurs musculo-articulaires.
Les manoeuvres du massage stimulent également la circulation sanguine et lymphatique, favorisent l'oxygénation des tissus et des cellules, détendent la musculature et soulagent les tensions en profondeur. En libérant les mémoires enfouies, le massage permet au receveur de se recentrer.
Les contre-indications sont peu nombreuses, déconseillées aux individus fièvreux, cardiaques avérés ou soufrant de troubles sévères de la circulation ou d'ostéoporose.
DUREE : 1h
Formation au centre TEMANA à PARIS
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire permet un massage de toutes les parties et organes du corps de façon indirecte !
Les bienfaits :
- Physique : dynamisation de l'organisme et des fonctions vitales, libération du stress et tensions nerveuses, amélioration de la circulation sanguine et active le système lymphatique.
- Psychique : décontraction mentale et évacuation des émotions désagréables.
Comment ?:
Après un réchauffement des pieds, vous êtes allongés sur la table de massage.
Une première prises de contact par un toucher relaxant est effectué sur vos pieds.
Un déblocage est réalisé ensuite pour permettre une bonne circulation de l'énergie.
Les différentes zones de chaque système sont ensuite stimulées !
Contre-indications :
- Problèmes veineux important / phlébites
- Blessures aux pieds
- femme enceinte
- Cancer
Comptez 1H30 avec le temps d'échange
Formation au centre ZHENG QI à Tours
Qui suis-je ?
Céline
Formations :- DE infirmier 1993
- Hypnose 2008
- Magnétisme 2009
- Dien Cham et chromathérapie 2010
- Maitre REIKI 2009 à 2012
- Fleurs de Bach 2013
- Réflexologie plantaire 2014
- Bioélectrographie 2017
- Gemmothérapie 2019
- Pack massages 2020