Relation d'Aide

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Vous vivez des transitions compliquées et auriez besoin de trouver les ressources pour les dépasser. Ou tout simplement vous avez envie de changer des choses mais ne savez pas comment vous y prendre. Un coach certifié vous aide à trouver vos solutions.

De 5 à 8 séances d'une heure sont nécessaires pour engager le travail.

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Objectif :

Ce cycle d’ateliers a l'ambition de vous faire cheminer à votre propre rythme vers l’atteinte d’un objectif important pour vous.
Sans être exhaustifs sur le sujet traité, et sans même se substituer à un cycle de coaching individuel, ces ateliers sont tournés vers l'action, le changement, la transformation, ou simplement vers un retour à soi.
Ponctués d'apports théoriques, d'exercices pratiques individuels et/ou collectifs, de temps d'échanges, ils exigent de vous engagement et authenticité dans le respect, le non-jugement, la bienveillance et en toute confidentialité.
Thèmes :

·      Atelier 1 - Qui suis-je ? Mes ressources, mes valeurs.
·      Atelier 2 - La clarification de mon objectif : un préalable indispensable à son aboutissement.
·      Atelier 3 - Comment identifier mes freins et les lever pour agir ?
·      Atelier 4 - Le monde des émotions.
·      Atelier 5 - Agir, cheminer.
Durée et nombre de participants : 2 h - 6 à 8 personnes

Tarif : 150 euros le cycle d’ateliers

Lieu : Au Jardin de la Marquetterie

Dates : Samedi matin, toutes les 3 semaines

2 sessions par an :
-       Septembre à décembre
-       Janvier à mai

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Accompagnement d'âme: 60 euros la séance

Coaching de vie individuel : 60 euros la séance d'une heure

Cycle d'ateliers : 150 euros

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